Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
Servings 6
Prep Time 10 min
Cook Time 20 min
Total Time 30 min
Ingredients
Scale:
Units:
- 5 g Minze abgezupgt
- 5 g Petersilie abgezupft
- 5 g Basilikum abgezupft
- 80 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 60 g Schalotten
- 20 g Senf
- 20 g Aprikosenmarmelade oder Quittengelee
- 60 ml Balsamico hell
- 50 ml Olivenöl
- 5 g Salz
- 2 tsp Pfeffer
- 230 g Spargel weiß (Kurz blanchiert und in 2 cm Stücken geschmitte)
- 20 g Pinienkerne
- 400 g Wassermelone (In Würfeln 2 cm)
- 150 g Feta (In Würfeln)
- 150 g Romana Salatherzen
Instructions
Kräuter mit dem Micer zerkleinern oder klein schneiden
1 minSchalotten sehr klein schneiden .
2 minJoghurt , Senf, Konfitüre oder Gelee Essig Öl und 30 mL Öl, Salz und Pfeffer verrühren. Mit Kräutern und Schalotten in einer großen Salatschüssel mischen.
Spargel mit Pinienkernen mit dem restlichen Öl 8 Minuten anbraten, anschließend zu dem Dressing geben.
8 minSalat waschen, ebenfalls in die Salatschüssel geben. Anschließend die Feta- und Melonenwürfel dazugeben und alles vorsichtig mischen und genießen.